《每日默祷劝言》11月13日，
十一月十三日 我认为，我们大家对献身精神都心怀恐惧，因为那似乎是在减少我们可做的选择。我们会对自己说：“唉，如果让自己投身于默祷，我就做不成别的事情了”。不过，我想，我们大家都会发现，在真正致力于怀着认真、开放的态度，不在自己存在的那些肤浅领域，却是由自己的存在深处去生活的时候，这种恐惧就会消失。而且，我们都会在这种默祷经验当中发现，我们的视野是在扩展，而非收缩。我们找到的是自由，而非约束。 那么，这事如何成就呢？我想，它的达成是来自于我们的全心投入；但不是致力于什么抽象的概念或者意识形态，而是对纯真状态的全心投入。我们在每天清晨坐下来，闭上双眼，由始至终地默念那一个祈祷词，所必须的就是这种纯真状态。我们的一天要这样来开始，即从自己人性最本质的基础那里去开始；也就是说，通过存在，我们为自己的一天做好准备。而后，在傍晚重新回到默祷上来时，同样通过将我们向那种自己在天主身上的根深蒂固，向自己的存在基础打开，而使自己当天所做的一切富有意义。 短诵会引领我们进入一种至深的静默；而这静默又将我们领入一个极深的深处。在那里，我们找到的不是什么理念或者意识形态，而是一个人。这个人就是身为真爱的天主。而我们的道路，就是这条纯真之路。我们在默祷当中必须去学习的，是甘心接受在我们生活的每一天，我们那越来越为纯真的改变。让我们再用心听听耶稣这几句话吧： 神贫的人是有福的，因为天国是他们的……心里洁净的人是有福的，因为他们要看见天主（玛5：3，8）。 默祷就是走向心灵洁净的那条路。我们在这条路上，放下一切恐惧、一切限制，而纯真地走到天主面前。 《基督的时刻》译自Silence and Stillness in Every Season
开始祷文
天父，请把我们的心向祢圣子在静默中临在的圣神打开，引领我们进入这奥秘的静默，在那里，祢的爱向一总呼号吗-啦-呐-嗒maranatha“来吧，主耶稣”的人彰显出来。
默祷的方法静止不动地就坐，后背直立，双眼轻阖。坐姿放松但保持醒觉。默默地，由内而发地开始诵念一个祈祷词。我们推荐的是这个祈祷词“maranatha”。把它分成四个均等的音节来诵念，即ma-ra-na-tha。默念的时候要用心去聆听这个词语，但是过程要柔和，而且持续不断。不要去思考或者想像什么灵性方面的东西。各种思绪和意像呈现出来的时候，它们只是这段默祷时间里的干扰，因此，不要去理会它们，只要不断把注意力重新集中在默念祈祷词这个单纯的行动上来就好。每日清晨和傍晚的默祷时间约为20-30分钟。
(默祷20-30分钟)
结束祷文 愿我们这个团体成为灵性探求者真正的家庭，孤独者的挚友，迷茫者的向导。 愿在此祈祷的人们被主圣神的能力所增强，好帮助所有前来的人，并接待他们如同是在接待主耶稣。在这个安静的所在，愿世上所有的苦难、暴力和迷惑，都得以遇到那能安慰、更新并提振人类心神的伟大德能。 愿这静默成为一种能力，把人们的心门向主的目光打开，并因此以真爱、和平、公正，并以人格的尊严向彼此打开。愿神性生命的美善充满这个团体，也充满怀着喜乐的希望在此祈祷的所有人的内心。 愿所有因人性问题受到重压而在此祈祷的人们，在离开的时候，为人类生命中能有此奥秘而献上衷心的感谢。以上所求，是靠我们的主基督。
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