必须皈依宁静温柔才开始
亲爱的正慧：吾主上主曾这样亲口应许说：你们的得救是在于归依和安静，你们的力量是在于宁静和信赖。(依撒意亚 30:15)
正慧：一个真正健康、身心透明干净的人，除了要有纯洁率真的外观，还要有洁净透明的灵魂，身心灵内外合一，才能散发泰然自若、处变不惊、宁静安定的神性，感染别人。在走往天路的成圣旅途上，宁静比喜乐更重要，因为前者是稳定的信心状态，后者不过是信心呈现的结果；也就是说宁静乃信心之因，而喜乐是信心之果。为此，天主在先知书上告诫困苦中以色列子民，要单单皈依于安静，得力于宁静。
亲爱的正慧：天主还邀请你能以全心的虔敬和端庄，度宁静平安的生活。(弟茂德前书 2:2)因为那藏于内心，基于不朽的温柔，和宁静心神的人格：这在天主前才是宝贵的。从前那些仰望天主的圣妇，正是这样装饰了自己。(伯多禄前书 3:4-5)
正慧：您的心灵最优化状态原是宁静温柔。只要她是天主圣神的居所，就没有任何权势能够伤及到她，为此她应该是充满了安全感。
正慧：您要学习温柔，即孕育平静和谐的心神状态，在静谧中体验被爱的喜乐！你必须给自已一刻静默的温柔，收敛心神，减少应酬，力拒一切消耗你的时间、精力及能量的事物，用专一的爱心地抚慰自己浮躁的情绪，刹那间，一切将不再一样。
亲爱的正慧：在每天清晨，你睁开眼睛时就单单注视着圣台宝座上的主，你不需要说一句话，只将自己悲喜的心投射向主耶稣圣心，完全交给祂，谢谢祂，然后带着笑容好好活在当天。因为吾主天主早已应许过，当你处于宁静时，你就能从祂那里得到力量，并能治愈你生命的创伤，使你从混乱归宁静，从暴躁到温柔，从忧郁到喜乐，从埋怨到宽容，从愤怒靠向爱！
总之，若想拥有一切属天的能力，必须皈依宁静温柔才开始。
花雨清风1
甲午年救主慈悲第七日 这是安息，进入了安息。
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