《每日默祷劝言》11月5日，

tonyhuyanbo

                           十一月五日

    默祷不过是走入自由的一条路。只要我们愿意担当这条旅途上的苦修，那么，我们每一位便都能在自己的内心，找到这种自由。不过，我一用到“苦修”这个词，我们就会觉得“难道这不是一种自由的丧失吗？”就连在开展默祷的时候，我们也只能无可奈何地，用缺乏苦修精神的现代头脑这样来说，“好吧，我就试一试吧。我要看看它里面有没有对我有用的东西。如果有，我就坚持；如果没有，我就放弃，倒不如去跑步或者做点别的什么”。然而，无论如何我们都不能这样来接近默祷。哪怕开始去做默祷这件事，带着种种苦修方面的挑战，临在于我们面前的时候。而它对于我们这些现代人之所以是挑战，乃因，除非有一个眼所能见的现报，否则我们根本就不习惯去做什么事情。

    默祷和呼吸十分相似。若要自己的生命达致圆满，那么，一种属灵的苦修对于我们的心灵而言，就如同呼吸对于我们的身体一样必不可少。因为，这种苦修给予我们必要的存在空间，必要的静默，以及最重要的，必要的平安。达到心如止水，是在体验那已然存在于我们内心的、一种既安静又有序的真实存在。无疑，这是每一个人都在寻找的，即达到心如止水，成为完整的统一体，并在自己存在的核心处，经验自己与万有的合而为一。而这正是默祷的宗旨所在。

                                              《不知之途》

                              译自Silence and Stillness in Every Season

                                开始祷文

天父，请把我们的心向祢圣子在静默中临在的圣神打开，引领我们进入这奥秘的静默，在那里，祢的爱向一总呼号吗-啦-呐-嗒maranatha“来吧，主耶稣”的人彰显出来。

                               默祷的方法

静止不动地就坐，后背直立，双眼轻阖。坐姿放松但保持醒觉。默默地，由内而发地开始诵念一个祈祷词。我们推荐的是这个祈祷词“maranatha”。把它分成四个均等的音节来诵念，即ma-ra-na-tha。默念的时候要用心去聆听这个词语，但是过程要柔和，而且持续不断。不要去思考或者想像什么灵性方面的东西。各种思绪和意像呈现出来的时候，它们只是这段默祷时间里的干扰，因此，不要去理会它们，只要不断把注意力重新集中在默念祈祷词这个单纯的行动上来就好。每日清晨和傍晚的默祷时间约为20-30分钟。

                             (默祷20-30分钟)

                                结束祷文

    愿我们这个团体成为灵性探求者真正的家庭，孤独者的挚友，迷茫者的向导。

    愿在此祈祷的人们被主圣神的能力所增强，好帮助所有前来的人，并接待他们如同是在接待主耶稣。在这个安静的所在，愿世上所有的苦难、暴力和迷惑，都得以遇到那能安慰、更新并提振人类心神的伟大德能。

    愿这静默成为一种能力，把人们的心门向主的目光打开，并因此以真爱、和平、公正，并以人格的尊严向彼此打开。愿神性生命的美善充满这个团体，也充满怀着喜乐的希望在此祈祷的所有人的内心。

    愿所有因人性问题受到重压而在此祈祷的人们，在离开的时候，为人类生命中能有此奥秘而献上衷心的感谢。以上所求，是靠我们的主基督。