十一月二十三日 在早期教父们看来,默祷这个召叫,是让内心得以纯净的一个召叫。而天真的意义,正是内心的纯净。一种不被自我中心、欲望和想象所遮盖的眼光,会让一颗心只为真爱所推动。默祷将我们领向至纯的纯净,就是眼光的纯净、智力的纯净,以及爱情的纯净。换言之,一种来自于纯真状态的纯净。若要开始做默祷,所需要的不过是去开始,然后继续,这个简单的决定。去开始,意味着去发现我们自己的根源,我们自己的潜力和天定使命。我们动身所踏上的这条旅途,既迈向自己的根源,也通往自己的目标。 现在,请容我提醒大家这里面所包含的注意事项。这条路是一条专注之路。在默祷当中,我们必须越过思想,越过欲望和想象;而在这种超越当中,我们开始明白:此时此地,我们是在主内。在祂内,“我们生活、行动、存在”(宗17:28)。这条纯真之路,就是那一个祈祷词的道路,就是重复诵念那个祈祷词。带领我们越过一总言语的嘈杂、一切概念的迷宫,而走向一体状态的,正是这个不间断的诵念,以及在每日早晚对此诵念的忠信不渝。 《创造的心灵》 译自Silence and Stillness in Every Season
开始祷文
天父,请把我们的心向祢圣子在静默中临在的圣神打开,引领我们进入这奥秘的静默,在那里,祢的爱向一总呼号吗-啦-呐-嗒maranatha“来吧,主耶稣”的人彰显出来。
默祷的方法 静止不动地就坐,后背直立,双眼轻阖。坐姿放松但保持醒觉。默默地,由内而发地开始诵念一个祈祷词。我们推荐的是这个祈祷词“maranatha”。把它分成四个均等的音节来诵念,即ma-ra-na-tha。默念的时候要用心去聆听这个词语,但是过程要柔和,而且持续不断。不要去思考或者想像什么灵性方面的东西。各种思绪和意像呈现出来的时候,它们只是这段默祷时间里的干扰,因此,不要去理会它们,只要不断把注意力重新集中在默念祈祷词这个单纯的行动上来就好。每日清晨和傍晚的默祷时间约为20-30分钟。
(默祷20-30分钟)
结束祷文 愿我们这个团体成为灵性探求者真正的家庭,孤独者的挚友,迷茫者的向导。 愿在此祈祷的人们被主圣神的能力所增强,好帮助所有前来的人,并接待他们如同是在接待主耶稣。在这个安静的所在,愿世上所有的苦难、暴力和迷惑,都得以遇到那能安慰、更新并提振人类心神的伟大德能。 愿这静默成为一种能力,把人们的心门向主的目光打开,并因此以真爱、和平、公正,并以人格的尊严向彼此打开。愿神性生命的美善充满这个团体,也充满怀着喜乐的希望在此祈祷的所有人的内心。 愿所有因人性问题受到重压而在此祈祷的人们,在离开的时候,为人类生命中能有此奥秘而献上衷心的感谢。以上所求,是靠我们的主基督。 |